Heure et lieu
08 mai 2025, 17 h 30 – 18 h 30
L'Instinct Présent, 3246 Av. 4e, Rawdon, QC J0K 1S0, Canada
Invités
À propos de l'événement
Séance de Yoga sur Chaise avec Ann-Marie Provencher
Vous avez envie de découvrir ou de redécouvrir les bienfaits du yoga, mais vous avez des contraintes de mobilité ou vous ne pouvez pas vous mettre au sol ? Rejoignez-nous pour une séance de Yoga sur Chaise animée par Ann-Marie Provencher, une instructrice expérimentée qui vous guidera à travers des postures adaptées et accessibles à tous.
Le yoga sur chaise est une pratique douce qui permet d'améliorer la flexibilité, la posture, et de réduire le stress, tout en étant accessible à toutes les personnes, quelle que soit leur condition physique. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, cette séance est conçue pour vous offrir un moment de détente et de bien-être.
Ann-Marie Provencher est une instructrice certifiée et passionnée par le bien-être de ses participants. Son approche douce et bienveillante vous permettra de vous sentir à l’aise et de profiter pleinement de la séance.